鲍鱼
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吃鲍鱼的好处和功效与作用（吃鲍鱼的好处）
1. 鲍鱼的营养价值解析 鲍鱼作为海洋珍馐，其营养成分远超普通海鲜。每100克干鲍鱼含蛋白质60-70克，且氨基酸组成接近人体需求。特别富含牛磺酸（每100克含200-400mg）…
1. 鲍鱼的营养价值解析 鲍鱼作为海洋珍馐，其营养成分远超普通海鲜。每100克干鲍鱼含蛋白质60-70克，且氨基酸组成接近人体需求。特别富含牛磺酸（每100克含200-400mg）…
