食盐
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每天食盐摄入量不超过多少克烹油合适（每天食盐摄入量不超过多少克）
1. 世界卫生组织与我国营养学会的科学标准 根据世界卫生组织（WHO）与我国《中国居民膳食指南（2023）》建议，成年人每日食盐摄入量应控制在5克以内，相当于普通啤酒瓶盖去胶圈后的…
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