长寿

1. 世界最长寿纪录的权威认证与历史演变 根据吉尼斯世界纪录官方认证，人类历史上最长寿的女性是法国人让娜·卡尔芒（Jeanne Calment），她活了122岁164天，这一纪录自…

1. 饮食均衡与低热量摄入 香港居民普遍遵循“三分法”饮食原则，每日总热量摄入控制在1800-2200大卡。根据香港卫生署2023年统计数据显示，本地居民每日钠摄入量较20年前下降…

1. 长寿人群的地理分布特征 全球最长寿人群的地理分布呈现显著的区域性特征，其中日本冲绳县、法国蓝山地区、中国广西巴马县、美国加州洛马琳达和秘鲁安第斯山区被公认为”长寿…