银杏果
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银杏果能吃吗（银杏仁能吃吗）
1. 银杏果与银杏仁的定义及区别 银杏果，俗称白果，是银杏树的种子，外壳呈坚硬的黄色，内部包裹着可食用的果仁。而银杏仁通常指经过处理后的白果果仁，即去除外壳和胚芽后的部分。二者本质…
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银杏果怎么吃法（银杏果怎么吃）
银杏果的营养与功效 银杏果又称白果，富含蛋白质、维生素C、B族维生素、钙、铁等矿物质，以及黄酮类化合物和萜内酯等活性成分。 中医认为其性平味甘苦，具有敛肺定喘、止带缩尿、益气强心的…
