运动心率
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运动心率多少算正常(运动心率160～170正常吗)
1. 运动心率的定义与监测意义 运动心率是指人体在进行体育锻炼时心脏每分钟跳动的次数，是反映运动强度的重要生理指标。科学监测运动心率有助于避免运动过度或不足，确保锻炼效果同时降低心…
1. 运动心率的定义与监测意义 运动心率是指人体在进行体育锻炼时心脏每分钟跳动的次数，是反映运动强度的重要生理指标。科学监测运动心率有助于避免运动过度或不足，确保锻炼效果同时降低心…
