身体抖动

1. 睡眠阶段的正常生理现象 入睡抽动（Hypnic Jerk）是成人夜间抖动的最常见原因。人在从清醒过渡到睡眠时，大脑边缘系统可能出现短暂异常放电，导致肌肉突然收缩。这种现象属于…

揭秘睡眠中的神秘瞬间：为何入睡时身体会突然抖一下？ 你是否在即将进入梦乡时突然感到身体像被电击一样剧烈抖动？这种被称为”睡眠惊跳”的现象困扰着约60%-70…