跌打损伤
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跌打肿了用什么办法（跌打损伤肿了怎么消肿）
1. 立即处理：RICE原则快速控制肿胀 RICE原则是处理急性跌打损伤的黄金标准，包括四个步骤： R（Rest休息）：立即停止活动，避免二次伤害。使用拐杖或绷带固定受伤部位，减少…
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