跆拳道
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练跆拳道的坏处是什么（关于练跆拳道的好处和坏处）
1. 运动损伤风险 跆拳道训练中常见的运动损伤包括关节扭伤、肌肉拉伤和骨折。根据韩国运动医学协会2022年统计，跆拳道运动员中约23%存在膝关节损伤史，18%有踝关节扭伤记录。高强…
1. 运动损伤风险 跆拳道训练中常见的运动损伤包括关节扭伤、肌肉拉伤和骨折。根据韩国运动医学协会2022年统计，跆拳道运动员中约23%存在膝关节损伤史，18%有踝关节扭伤记录。高强…
