贝茨训练法
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贝茨训练法（贝茨视力训练恢复法）
1. 贝茨训练法的核心原理 贝茨训练法由美国眼科医生威廉·贝茨在19世纪末提出，核心理念是通过自然放松和视觉肌肉训练改善视力问题。该方法认为近视、散光等视力障碍源于眼睛过度紧张和错…
1. 贝茨训练法的核心原理 贝茨训练法由美国眼科医生威廉·贝茨在19世纪末提出，核心理念是通过自然放松和视觉肌肉训练改善视力问题。该方法认为近视、散光等视力障碍源于眼睛过度紧张和错…
