菠萝蜜
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菠萝蜜的功效与作用（为您盘点菠萝蜜的五大功效！）
1. 促进消化系统健康 菠萝蜜含有丰富的膳食纤维和天然酵素（如菠萝蛋白酶），这些成分能有效促进胃肠蠕动，缓解便秘问题。根据《中国食物成分表》数据，每100克菠萝蜜果肉含1.5克膳食…
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菠萝蜜的营养价值及功效与禁忌症（菠萝蜜的营养价值及功效）
1. 菠萝蜜的营养价值概述 菠萝蜜作为热带水果中的营养宝藏，其营养价值远超普通认知。每100克新鲜菠萝蜜果肉含有约50-70千卡热量，富含碳水化合物（15-20g）、膳食纤维（3-…
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菠萝蜜的功效与禁忌 百度百科（菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法）
1. 菠萝蜜的营养价值与核心功效 菠萝蜜被誉为热带水果之王，其果肉富含维生素C、维生素B群、钾、镁及膳食纤维。每100克果肉含热量约130大卡，碳水化合物28克，蛋白质2克，脂肪0…
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吃菠萝蜜嘴唇上长泡怎么办（嘴唇上长泡怎么办）
1. 吃菠萝蜜导致嘴唇起泡的常见原因 菠萝蜜中的活性成分是引发嘴唇起泡的主要诱因。菠萝蜜果实含有丰富的菠萝蜜酶（Bromelain）、果酸及鞣酸等物质，这些成分具有较强的生物活性，…
