莲蓬

• 健康养生

  莲蓬生吃怎么吃法（莲蓬能生吃吗）

  1. 莲蓬的营养价值解析 莲蓬是莲藕的果实，富含多种对人体有益的营养成分。每100克鲜莲蓬中约含2.4克蛋白质、0.3克脂肪、10.3克碳水化合物，还含有维生素C、B族维生素、钙、…

  墨香轩

  5小时前

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