肝火旺盛
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肝火旺怎么调理最快的方法是什么(气血不足肝火旺盛怎么调理)
1. 饮食调理：清肝降火的黄金法则 肝火旺盛者应优先选择寒凉性食物，如苦瓜、绿豆、梨子等，其中苦瓜含生物碱可有效抑制肝火，建议每日生食100克或炒制后食用。需特别注意避免辛辣刺激性…
1. 饮食调理：清肝降火的黄金法则 肝火旺盛者应优先选择寒凉性食物，如苦瓜、绿豆、梨子等，其中苦瓜含生物碱可有效抑制肝火，建议每日生食100克或炒制后食用。需特别注意避免辛辣刺激性…
