肌肉痉挛

• 中医养生

  肌肉痉挛防治：中药热敷与按摩

  一、引言 肌肉痉挛是日常生活中的常见问题，尤其在运动后、久坐或受凉后更容易发生。通过中药热敷与按摩相结合的中医外治法，不仅能快速缓解疼痛，还能从根源上改善气血循环，预防复发。本文将…

  墨香轩

  2025年7月12日

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