维生素A

引言：维生素A的重要性 维生素A是维持人体健康不可或缺的脂溶性维生素，参与视力保护、免疫系统强化、皮肤修复及细胞生长等关键生理功能。缺乏维生素A可能导致夜盲症、免疫力下降甚至生殖障…

维生素A的作用及功能全解析：守护健康的全能营养素 作为人体必需的脂溶性维生素之一，维生素A不仅是维持视觉功能的关键因子，更在免疫调节、细胞分化、生殖发育等领域发挥着不可替代的作用。…