经期保养
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经期保养（经期是女人保养变美的黄金周）
1. 经期保养的重要性 经期是女性身体代谢最活跃的阶段。在月经周期中，子宫内膜脱落并排出体外，此时身体会加速血液循环和细胞更新。研究表明，经期期间人体的新陈代谢速率可提升15%-2…
1. 经期保养的重要性 经期是女性身体代谢最活跃的阶段。在月经周期中，子宫内膜脱落并排出体外，此时身体会加速血液循环和细胞更新。研究表明，经期期间人体的新陈代谢速率可提升15%-2…
