紫苏子
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长期吃苏子叶有什么好处 – 吃紫苏子的神奇功效
1. 紫苏子叶的营养价值 紫苏子叶是一种营养密度极高的食材，富含多种人体必需的营养成分。根据《中国药典》记载，每100克新鲜紫苏子叶含蛋白质约12克，膳食纤维2.5克，维生素C 5…
1. 紫苏子叶的营养价值 紫苏子叶是一种营养密度极高的食材，富含多种人体必需的营养成分。根据《中国药典》记载，每100克新鲜紫苏子叶含蛋白质约12克，膳食纤维2.5克，维生素C 5…
