空腹运动

健康养生

血糖高的人早上空腹运动好吗（早上空腹运动好吗）

血糖波动与空腹运动的关系人体经过整夜代谢后，晨起血糖水平处于相对低位状态。空腹运动可能引发肾上腺素和皮质醇分泌增加，导致部分人群出现反跳性血糖升高现象。2023年《运动医学前沿》…

墨香轩
2025年4月4日
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