秋季食谱

• 健康养生

  秋季食谱家常菜（6桌适合秋天吃的家常菜）

  1. 南瓜百合盅 秋季养生首选，南瓜百合盅融合了南瓜的香甜与百合的润燥功效。选用老南瓜挖空后填入冰糖、枸杞和鲜百合，蒸制20分钟即可。此菜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，特别适合缓解秋…

  墨香轩

  3小时前

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