睡眠肌阵挛
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刚睡着突然抖动惊醒（睡觉时身体突然抖一下的原因）
1. 睡眠肌阵挛的生理机制 睡眠肌阵挛是人体在入睡过程中常见的生理性反应，医学上称为“入睡抽动”（Hypnic Jerk）。当大脑从清醒状态过渡到睡眠状态时，神经系统会出现短暂的异…
1. 睡眠肌阵挛的生理机制 睡眠肌阵挛是人体在入睡过程中常见的生理性反应，医学上称为“入睡抽动”（Hypnic Jerk）。当大脑从清醒状态过渡到睡眠状态时，神经系统会出现短暂的异…
