睡眠不好
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睡眠不好怎样调理吃什么药（睡觉不好怎么调理）
1. 睡眠不好的常见原因分析 现代人睡眠障碍主要源于三大方面：生理因素（如甲状腺功能亢进、慢性疼痛）、心理压力（焦虑、抑郁情绪）和不良生活习惯（睡前使用电子设备、作息紊乱）。据世界…
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