眼部疲劳
-
如何缓解眼部疲劳(感觉眼睛突然近视很严重)
1. 识别眼部疲劳的常见诱因 长时间近距离用眼是导致眼部疲劳的首要原因。现代人平均每天看屏幕时间超过6小时，眨眼频率减少60%会导致泪膜不稳定。此外，不良照明环境（如眩光、暗光）会…
1. 识别眼部疲劳的常见诱因 长时间近距离用眼是导致眼部疲劳的首要原因。现代人平均每天看屏幕时间超过6小时，眨眼频率减少60%会导致泪膜不稳定。此外，不良照明环境（如眩光、暗光）会…
