百合

1. 百合的基本介绍与营养价值 百合是百合科百合属植物的鳞茎，具有悠久的药食两用历史。其富含蛋白质、多糖、维生素C、B族维生素、钾、钙、磷等营养成分，其中多糖类物质具有显著的免疫调…

1. 药用价值与传统应用 百合的药用成分主要包括生物碱类化合物、多糖类物质及多种氨基酸，具有润肺止咳、清心安神的功效。中医典籍《本草纲目》记载，百合可治疗虚烦惊悸、肺热咳血等症状，…

百合的功效与作用概述 百合作为传统中药材，其药用历史可追溯至《神农本草经》。现代研究证实，百合富含蛋白质（每100克含4.3克）、膳食纤维（3.1克）、多种氨基酸及微量元素（如锌、…