玉米渣粥
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玉米渣粥的功效与作用是什么（玉米渣粥的功效与作用）
1. 营养成分与基础功效 玉米渣粥的主要原料是玉米经过磨碎后的渣滓，其营养价值往往被忽视。玉米渣富含膳食纤维、维生素B族、镁元素和抗氧化剂，尤其是β-胡萝卜素和叶黄素的含量较高。这…
1. 营养成分与基础功效 玉米渣粥的主要原料是玉米经过磨碎后的渣滓，其营养价值往往被忽视。玉米渣富含膳食纤维、维生素B族、镁元素和抗氧化剂，尤其是β-胡萝卜素和叶黄素的含量较高。这…
