燕麦仁

• 健康养生

  燕麦仁的功效与营养价值（燕麦仁）

  1. 燕麦仁的基本概念与营养价值 燕麦仁是燕麦脱壳后的全谷物形态，保留了胚乳、胚芽和麸皮三层天然结构。其营养密度在谷物中名列前茅，每100克燕麦仁含有约389千卡能量、16.9克蛋…

  墨香轩

  4小时前

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