清肺

1. 常见的化痰蔬菜及其功效 白菜是冬季化痰的明星食材，其富含的膳食纤维和维生素C能促进呼吸道黏液分解。中医认为白菜性平味甘，可清热除烦，尤其适合咳嗽痰多者食用。建议将白菜与豆腐搭…

宝宝平躺时肋骨突出、腹部凹陷的原因及应对指南 当婴幼儿平躺时出现肋骨明显突出、腹部向内凹陷的现象，许多家长会感到担忧。这种体征可能由多种因素引起，包括生理性特征、营养状况、骨骼发育…