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自制清肠茶(自制花草减肥茶)
1. 清肠茶的原理与适用人群 清肠茶是通过天然植物成分促进肠道蠕动、调节菌群平衡的代茶饮品。其核心作用机制在于含有的膳食纤维和植物活性物质,能增加粪便体积并缩短排便时间。适合长期便…
墨香轩
22分钟前
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