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海参怎么做好吃又有营养(海参怎么做好吃)
1. 海参的营养价值与选购技巧 海参作为“海八珍”之一,富含蛋白质、低脂肪,且含有多种微量元素和活性物质。每100克干海参含蛋白质50-60克,是牛奶的30倍。选购时需注意:干海参…
墨香轩
3小时前
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