洋葱
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孕妇能吃洋葱吗中期可以吃吗（孕妇能吃洋葱吗）
1. 孕妇中期食用洋葱的营养价值分析 洋葱富含多种孕期必需营养素，包括维生素C、膳食纤维、叶酸和抗氧化物质。维生素C有助于增强孕妇免疫力，促进胎儿神经管发育；膳食纤维可缓解孕期常见…
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孕妇吃洋葱对胎儿好吗（洋葱孕妇可以吃吗）
孕妇适量食用洋葱对胎儿有潜在益处，但需注意烹饪方式和摄入量 洋葱含槲皮素等抗氧化物质可增强母体免疫力 每日建议摄入量不超过50克生洋葱或等量熟食 孕期食用洋葱的营养价值解析 洋葱作…
