泥鳅
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泥鳅怎么做好吃（教你泥鳅有营养的做法）
1. 泥鳅的营养价值与食用功效 泥鳅是一种高蛋白、低脂肪的优质食材，每100克泥鳅肉含蛋白质18克左右，脂肪仅2克，且富含维生素A、维生素B族及钙、磷、铁等微量元素。其肉质细嫩，特…
1. 泥鳅的营养价值与食用功效 泥鳅是一种高蛋白、低脂肪的优质食材，每100克泥鳅肉含蛋白质18克左右，脂肪仅2克，且富含维生素A、维生素B族及钙、磷、铁等微量元素。其肉质细嫩，特…
