手脚冰冷

• 健康养生

  手脚冰冷怎么办(女生手脚冰凉怎么办)

  1. 日常生活习惯调整 手脚冰冷的女生首要任务是改善生活习惯。每天保证充足睡眠（建议7-8小时），避免熬夜导致内分泌失调。工作学习时每小时起身活动5分钟，促进血液循环。冬季外出需穿…

  墨香轩

  6小时前

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