感冒喉咙痛
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感冒喉咙痛吃什么水果最好效果（感冒喉咙痛吃什么水果）
1. 梨 梨是缓解感冒喉咙痛的首选水果，其性寒味甘，具有清热化痰、润肺止咳的作用。中医理论认为，梨富含水分和膳食纤维，能有效缓解咽喉干燥和炎症。现代营养学研究显示，梨每100克含维…
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