快速恢复
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老年人崴脚了怎么快速恢复（崴脚了怎么快速恢复）
1. 及时进行RICE原则急救 崴脚后黄金72小时内需严格遵循RICE急救原则：Rest（休息）停止所有活动；Ice（冰敷）用毛巾包裹冰袋敷患处，每次不超过15分钟；Compres…
1. 及时进行RICE原则急救 崴脚后黄金72小时内需严格遵循RICE急救原则：Rest（休息）停止所有活动；Ice（冰敷）用毛巾包裹冰袋敷患处，每次不超过15分钟；Compres…
