局部减肥
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有效的局部减肥方法（快速减掉局部脂肪的方法）
1. 理解局部脂肪的形成机制 局部脂肪的堆积往往与血液循环、基础代谢率和激素水平密切相关。当身体特定部位的脂肪分解速度低于摄入热量时，就会形成顽固性脂肪。例如，腹部脂肪与胰岛素敏感…
1. 理解局部脂肪的形成机制 局部脂肪的堆积往往与血液循环、基础代谢率和激素水平密切相关。当身体特定部位的脂肪分解速度低于摄入热量时，就会形成顽固性脂肪。例如，腹部脂肪与胰岛素敏感…
