小寒

1. 小寒节气的气候特点与养生关联 小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着寒冬正式拉开序幕。此时太阳到达黄经285度，北半球日照时间最短，冷空气频繁南下，但尚未达到最冷的顶点。中…

1. 小寒节气的传统饮食文化渊源 小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着一年中最冷时段的开始。在传统农耕文化中，人们通过饮食调节来抵御严寒，《黄帝内经》提出的”冬三月…