大便次数多

• 健康养生

  大便次数多的原因（每天大便好几次是什么原因造成的？）

  1. 饮食结构紊乱引发的肠道反应 日常饮食中摄入大量高纤维食物（如全麦面包、豆类）或未充分咀嚼的粗纤维蔬菜时，结肠蠕动频率会显著增加。数据显示，每日膳食纤维摄入量超过35g的人群中…

  墨香轩

  1小时前

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