凉皮

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  吃凉皮长胖吗女生（吃凉皮长胖吗）

  1. 凉皮的热量与营养成分分析 凉皮的主要成分为小麦淀粉、水和食用碱，每100克凉皮的热量约为140-160千卡，属于中等热量食物。其蛋白质含量约为2.5克，脂肪含量低于1克，碳水…

  墨香轩

  2025年9月26日

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