便秘果
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便秘果的功效与作用能减肥吗（便秘果的功效与作用）
1. 便秘果的定义与常见种类 便秘果是指富含膳食纤维、天然果糖或特殊植物成分的果实，具有促进肠道蠕动、缓解便秘作用。常见种类包括：西梅（欧洲李）、火龙果、苹果、无花果、猕猴桃等。其…
1. 便秘果的定义与常见种类 便秘果是指富含膳食纤维、天然果糖或特殊植物成分的果实，具有促进肠道蠕动、缓解便秘作用。常见种类包括：西梅（欧洲李）、火龙果、苹果、无花果、猕猴桃等。其…
