侧卧
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怀孕睡觉的正确姿势（睡觉的正确姿势）
1. 孕早期的睡姿选择与调整 在怀孕初期（1-12周），由于子宫尚未明显增大，大多数孕妇仍可保持正常睡姿。然而，为预防孕吐或胃酸反流，建议采取左侧卧位。此姿势可促进子宫向右侧偏移，…
1. 孕早期的睡姿选择与调整 在怀孕初期（1-12周），由于子宫尚未明显增大，大多数孕妇仍可保持正常睡姿。然而，为预防孕吐或胃酸反流，建议采取左侧卧位。此姿势可促进子宫向右侧偏移，…
