优质脂肪

• 健康养生

  优质脂肪的作用（脂肪的作用）

  1. 优质脂肪的定义与分类 优质脂肪是指对人体有益的不饱和脂肪酸，主要包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这类脂肪与动物性饱和脂肪不同，能够调节血脂、促进心血管健康。常见的优质脂肪…

  墨香轩

  4小时前

  002