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五点支撑法
五点支撑法
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五点支撑法的禁忌(五点支撑法有什么坏处)
急性腰椎损伤患者禁止使用 在腰椎骨折、韧带撕裂或急性椎间盘突出发作期,强行进行五点支撑训练可能加重局部水肿和炎症反应。此时腰部需要严格制动,过早锻炼会导致神经根受压加剧,出现下肢放…
墨香轩
2025年4月3日
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