如何判断是否存在黄体功能不足
临床上主要通过以下四种方式检测黄体功能：
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血清孕酮检测
：月经周期第21-23天（排卵后5-7天）采血，孕酮值＜10ng/ml提示异常 -
B超监测排卵
：动态观察卵泡发育及排卵后黄体形成情况 -
子宫内膜活检
：月经来潮前1-3天取内膜组织进行病理诊断 -
基础体温测定
：连续监测3个月经周期，高温相持续时间＜11天或波动＞0.3℃
身体发出的异常信号
当出现以下症状时应警惕黄体功能不足：
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月经周期缩短
：周期＜21天或黄体期＜12天 -
经前点滴出血
：月经前3-5天出现褐色分泌物 -
反复早期流产
：孕早期（12周内）发生2次以上自然流产 -
不孕困扰
：规律性生活未避孕1年未孕 -
经前不适加重
：乳房胀痛、情绪波动等症状明显
特殊人群的注意事项
以下人群需要特别关注黄体功能：
- 多囊卵巢综合征患者
- 体重指数(BMI)＜18或＞30的女性
- 长期高强度运动人群
- 甲状腺功能异常患者
- 接受辅助生殖治疗者
检查前的准备要点
- 检查前3个月停止服用激素类药物
- 保持规律作息，避免熬夜
- 检查当日着宽松衣物方便抽血
- 记录近3个月月经周期情况
- 检查前1周避免剧烈运动
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