1. 龋齿（蛀牙）
龋齿是全球最普遍的口腔疾病，主要由口腔内细菌分解食物残渣产生酸性物质腐蚀牙釉质引起。初期表现为牙面白垩色斑点，发展后形成明显蛀洞，严重时导致牙髓炎引发剧烈疼痛。
预防措施包括：每天至少刷牙两次（推荐巴氏刷牙法）、使用含氟牙膏、定期使用牙线清理牙缝、每半年进行专业洁牙和口腔检查。治疗需根据龋坏程度选择补牙、嵌体或根管治疗。
2. 牙周病
牙周病分为牙龈炎和牙周炎两个阶段。初期表现为牙龈红肿出血（牙龈炎），若未及时治疗会发展为牙周袋形成、牙槽骨吸收（牙周炎），最终导致牙齿松动脱落。
关键诱因包括：牙菌斑长期堆积、吸烟、糖尿病等全身疾病。日常护理建议：使用抗菌漱口水、定期洗牙清除牙结石、掌握正确牙龈按摩方法。治疗需结合龈下刮治和系统化牙周维护。
3. 口腔溃疡
口腔溃疡（复发性阿弗他溃疡）常见于舌尖、颊黏膜等部位，表现为圆形或椭圆形疼痛性溃疡，直径通常2-5mm，愈合周期7-14天。诱因包括：维生素B族缺乏、免疫紊乱、机械性损伤等。
缓解方法：使用含氯己定的溃疡贴、补充复合维生素B、避免辛辣刺激性食物。若每月发作超过3次或溃疡持续超过2周需就医排查免疫性疾病。
4. 牙齿敏感
牙齿敏感表现为冷热酸甜刺激时瞬间尖锐疼痛，常见原因包括：牙釉质磨损、牙龈萎缩导致牙根暴露、龋齿早期、牙齿美白后遗症等。
应对策略：改用软毛牙刷避免横刷、使用抗敏感牙膏（如含硝酸钾成分）、定期涂氟保护层。若症状持续应进行牙髓治疗排查隐裂等潜在问题。
5. 牙齿畸形
牙齿畸形涵盖牙齿排列不齐、咬合异常（如深覆合、反颌等），不仅影响美观，还可能导致：咀嚼效率下降、颞下颌关节紊乱、清洁困难引发龋齿。
矫正方案：儿童12岁前进行早期干预（功能性矫治器）、青少年及成人可选择传统金属托槽、陶瓷托槽或隐形矫正。正畸治疗需配合定期复诊调整。
6. 牙齿松动脱落
牙齿松动多由牙周病导致牙槽骨吸收，其他原因包括：外伤撞击、严重龋齿未治疗、长期磨牙症。老年人因牙周萎缩易出现生理性脱落。
急救措施：牙齿完全脱落后立即用生理盐水保存、在30分钟内送医进行再植。预防需从青少年期开始建立定期口腔检查习惯，及早发现牙周问题。
7. 口腔癌
口腔癌常见类型包括鳞状细胞癌（占90%）、淋巴瘤等，高发部位为舌侧缘、口底、软腭。典型症状：持续性溃疡（超过2周不愈）、不明原因肿块、张口困难、吞咽疼痛。
风险因素：长期吸烟饮酒、HPV病毒感染、长期咀嚼槟榔。早筛建议：40岁以上人群每年进行口腔癌检查，发现可疑病变应立即活检确诊。
8. 口臭（口腔异味）
口臭70%源于口腔问题，主要包括：舌苔堆积、龋齿、牙周袋厌氧菌、残渣滞留等。其他原因涉及：消化系统疾病、糖尿病酮症酸中毒。
改善方法：每天清洁舌苔、治疗潜在口腔疾病、多饮水促进唾液分泌。若常规护理无效，建议进行胃镜检查和血糖监测排查全身性疾病。
9. 牙齿磨损
牙齿磨损分为磨耗（生理性）、磨牙症（病理性）和酸蚀。主要表现：牙本质暴露导致敏感、牙冠变短、咬合关系紊乱。长期磨损可能引发牙髓暴露。
防护措施：夜间佩戴咬合垫、减少碳酸饮料摄入、治疗胃食管反流。重度磨损需通过瓷冠或贴面进行形态重建。
10. 儿童口腔问题
乳牙龋齿（俗称”奶瓶龋”）多因含糖牛奶入睡导致，可能影响恒牙发育。其他常见问题：萌牙期牙龈炎、乳牙滞留、吮指癖导致的牙弓畸形。
护理要点：6个月开始清洁乳牙、控制夜间奶瓶使用时间、定期进行窝沟封闭预防龋齿。家长应避免用嘴咀嚼食物喂食婴儿。
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