宫缩频率明显增加
规律性宫缩是临产最显著特征，间隔时间从30分钟逐渐缩短至5-10分钟/次，持续时间延长至30-60秒。真宫缩表现为腰背部持续加压感，改变体位无法缓解，建议使用宫缩计时器记录频率。
见红与宫颈变化
分娩前24-48小时出现粉红色或褐色分泌物，伴随宫颈管缩短消失。需区分病理性出血，若出血量超过月经量或伴有腹痛应立即就医。内检可发现宫口逐渐扩张至3厘米以上。
胎膜破裂征兆
约15%孕妇以破水为临产首发症状，表现为不可控的温热液体持续流出。破水后需记录液体颜色、气味及时间，保持平卧位，12小时内未发动宫缩需药物催产，预防感染。
身体适应性改变
胎儿下降感
初产妇提前2-4周出现上腹压迫减轻，呼吸顺畅，食欲改善等现象
排泄系统变化
胎头压迫导致尿频加重，肠蠕动加快可能引发腹泻，这是身体自然清肠为分娩准备
能量代谢特征
- 突发性精力旺盛（筑巢本能）
- 基础体温升高0.3-0.5℃
- 部分孕妇出现恶心呕吐反应
就医时机判断
| 症状组合 | 紧急程度 |
|---|---|
| 规律宫缩+见红 | 6小时内就诊 |
| 破水+胎动减少 | 立即平卧送医 |
| 剧烈腹痛+出血 | 急诊处理 |
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