头昏与头晕的区别
头昏
头昏是指头部感到轻飘飘的，可能伴随乏力、困倦的感觉。它通常与血液循环有关，可能是由于血压过低、贫血或血糖过低导致的。头昏时，患者可能感觉头部供血不足，但通常不会有旋转感。
头晕
头晕则是一种感觉头部或周围环境在旋转的症状，通常与前庭系统（内耳或脑stem）有关。头晕可能由良性阵发性位置眩晕症（BPPV）、内耳炎、神经炎或其他神经系统疾病引起。
主要区别
1. 症状表现：头昏是头部轻飘感，而头晕是旋转感。
2. 病因不同：头昏多与血液循环问题相关，头晕则与前庭系统有关。
3. 伴随症状：头昏可能伴随乏力、头痛，头晕常伴随恶心、呕吐、平衡障碍。
预防与应对
1. 观察症状：记录发作频率、持续时间、伴随症状。
2. 就医检查：如有频繁发作，建议就医检查血压、血糖、血液指标。
3. 调整生活方式：保持规律作息，适量运动，均衡饮食。
4. 紧急处理：如伴随意识模糊、视力障碍、言语不清，立即就医。
警示
头昏和头晕可能是严重疾病的信号，如脑血管疾病、内耳炎等。若症状持续或加重，应及时就医。
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