厥阴俞（厥阴）

墨香轩 • 2小时前 • 健康养生 • 阅读 2

1. 厥阴俞的基本概念

厥阴俞是足少阴肾经的重要穴位，位于背部第八胸椎棘突下，旁开1.5寸处。该穴名中的“厥阴”指足厥阴肝经，而“俞”意为转输、输注，表明其为肝经与肾经气血交汇的枢纽。中医理论认为，厥阴俞具有疏肝理气、宁心安神的双重功效，常用于治疗肝郁气滞、心悸失眠等疾病。

通过现代解剖学研究发现，厥阴俞穴深部有胸最长肌和竖脊肌，下方对应肋间神经和肋间动脉分支。针刺深度通常为0.5~0.8寸，艾灸时需注意避开胸膜区域。临床取穴时可让患者采取俯卧位，以大椎穴为参考点向下推算三寸确定位置。

《针灸甲乙经》记载厥阴俞主治“胸胁支满、呕吐涎沫”。现代临床中，该穴被广泛应用于：

操作时应采用捻转补泻法，平补平泻手法为主。特殊注意事项包括：

某三甲医院2023年研究显示，采用厥阴俞+内关穴配伍治疗慢性胃食管反流，有效率达82.6%。典型病例：35岁女性患者，因长期焦虑性失眠就诊，通过每周3次针灸治疗，配合每晚15分钟艾灸，21天后睡眠质量显著改善。

临床实践中需注意：

厥阴俞常与以下穴位配伍：

实验研究证实，这种配伍可使皮质醇水平下降28.4%，显著缓解应激反应。

2024年《中国针灸》期刊发表研究，通过fMRI技术发现刺激厥阴俞可激活前扣带回皮层和岛叶区域，这为解释其镇痛和调节情绪的机制提供了神经影像学证据。最新临床试验表明，该穴对糖尿病周围神经病变的改善率可达76.3%。

日常保健可通过指压按摩每日2次，每次3分钟，配合深呼吸。操作要点：

特别提醒：

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