- 水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫传播。患者通常在接触病毒后10-21天出现症状。
- 水痘的典型病程可分为三个阶段：
- 前驱期（1-2天）：可能出现低热、乏力、食欲减退等类似感冒的症状。
- 出疹期（3-5天）：身体各部位陆续出现红色斑疹、丘疹，迅速发展为充满透明液体的水疱，伴随剧烈瘙痒。
- 结痂期（5-7天）：水疱逐渐干涸结痂，痂皮脱落即表示进入恢复期，通常不留疤痕（若抓破可能导致瘢痕）。
- 整体恢复时间因人而异：
- 儿童患者：多数在2周左右痊愈，免疫力较强的孩子可能仅需10天。
- 成人及免疫力低下者：病程可能延长至3周以上，且症状更严重，发热更高，水疱更大。
- 孕妇感染：需格外警惕，可能引发肺炎等并发症，需住院治疗，恢复时间不可预测。
- 加速康复的关键护理措施：
- 皮肤护理：剪短指甲防抓挠，穿宽松棉质衣物，每日用温水清洁皮肤，可涂抹炉甘石洗剂止痒。
- 药物控制：医生指导下使用抗病毒药物（如阿昔洛韦），高热时服用布洛芬（禁用阿司匹林以防瑞氏综合征）。
- 饮食调理：选择清淡软食，多喝温开水，补充维生素C和蛋白质，忌海鲜辛辣刺激食物。
- 隔离防护：患者需居家隔离至全部痂皮脱落，避免接触新生儿、孕妇及免疫缺陷人群。
- 警惕并发症信号：
- 持续高热不退、呼吸急促、剧烈头痛、意识模糊提示可能并发脑炎或肺炎。
- 水疱化脓、红肿蔓延需及时就医，防止细菌感染导致败血症。
- 青春期女性出现剧烈腹痛需排查卵巢炎风险。
- 特殊人群注意事项：
- 婴幼儿：密切观察脱水迹象（尿量减少、口唇干燥），避免用力擦洗皮疹。
- 青少年：心理疏导减轻因皮疹带来的焦虑，防止因搔抓留下永久痕迹。
- 成年人：评估既往疫苗接种史，未感染者需注射免疫球蛋白被动免疫。
- 预防与疫苗接种：
- 水痘疫苗接种率每提高10%，发病率下降约70%。
- 推荐2剂次接种方案：12-15月龄初种，4-6岁加强。
- 暴露后72小时内接种疫苗可降低85%发病概率或减轻病情。
- 恢复期健康管理：
- 痂皮完全脱落前避免游泳、剧烈运动。
- 色素沉着区域可外用维生素E油淡化。
- 记录感染日期，60年后警惕带状疱疹复发风险。
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