脾胃不好

• 健康养生

  胃不好怎么调理（脾胃不好该如何调理？）

  1. 调整饮食结构 脾胃虚弱人群应遵循”三低一高”原则：低盐、低糖、低脂、高纤维。每日三餐定时定量，每餐七分饱，避免暴饮暴食。建议采用四色饮食法：白色食物如…

  墨香轩

  2小时前

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