春夏之交如何调理饮食,春夏之交如何调理身体,春夏之交如何养生

1. 调整饮食结构平衡阴阳 春夏之交气候多变，人体阳气逐渐升发但阴液尚未恢复，此时饮食应遵循< strong >“清补为主，温补为辅”原则< /strong…

1. 调整饮食结构平衡阴阳 春夏之交气候多变，人体阳气逐渐升发但阴液尚未恢复，此时饮食应遵循< strong >“清补为主，温补为辅”原则< /strong…